南(nán)城餐飲公司溫馨提示:健康美味的南(nán)瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南(nán)本草》載:南(nán)瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排膿,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便秘,并有利尿、美容等作用。國内外(wài)醫學專家、學者究實驗表明,食南(nán)瓜,還有治療前列腺肥大(dà)(南(nán)瓜子可治前列腺肥大(dà))、預..
2020-05-21在妊娠初期,胚胎還很小(xiǎo),生(shēng)長緩慢(màn),主要是胚胎分(fēn)化形成各個器官。這時對各種營養素的需要量基本上與懷孕前相同,或略高于懷孕前,食物(wù)的供給量變化不大(dà)。如果孕婦身體(tǐ)比較瘦并且沒有什麽早孕反應的話(huà),每日增加熱能1000千卡左右即可。這相當于将近一(yī)兩的主食或者一(yī)袋牛奶所産生(shēng)的熱量。簡單地說,在這個階段,孕婦可以..
2016-10-14一(yī)、各種營養素供給充足這是良好營養的物(wù)質基礎。如營養素攝入量不夠,即使再好的膳食也不能夠提供良好的營養。二、食物(wù)多樣化,盡量别偏食每一(yī)種食物(wù)都有自己獨特的營養素,基本營養素不會包羅萬象。所以隻有從多種食物(wù)中(zhōng)攝取,才能夠保證營養全面。而偏食很可能會漏掉或減少某種或某幾種營養素的攝人。三、清淡爲主,糖、..
2016-10-14生(shēng)命真的很奇妙。從一(yī)個肉眼幾乎看不見的受精卵到六七斤重的可愛寶寶,可以說是一(yī)個“從無到有”的過程。胎兒的身體(tǐ)發育和大(dà)腦發育均需要很多營養素的支持,特别是腦對于營養素的要求更高。 膳食公司的營養專家對營養不良小(xiǎo)兒的大(dà)腦和正常兒大(dà)腦的發育過程進行比較研究,結果顯示,營養不良的孩子腦細胞數目和腦細胞..
2016-10-14食堂承包公司眼裏的學齡兒童,是指指6-12歲進人小(xiǎo)學階段的孩子。他們獨立活動的能力逐步加強,可以接受成人的大(dà)部分(fēn)飲食。在飲食上,這些孩子往往被家長當成大(dà)人對待。其實他們仍應得到多方面的關心和呵護。一(yī)般情況下(xià),孩子應合理食用各類食物(wù),平衡膳食。男孩子的食量應不低于父親,女孩子應不低于母親,應該讓孩..
2016-10-14